Der Grundstein ist gelegt und es geht mir spürbar besser Die ersten Ergebnisse Ehrlich gesagt hatte ich geglaubt, mit Sport, Ernährungsumstellung und meinem Carnitin abnehmen zu können. Offen gestanden dachte ich, dass es unmittelbarer geht. Vollwertige Ernährung, Sport treiben und zur Unterstützung mit Carnitin abnehmen. So ruckzuck war das leider nicht. Die ersten richtigen feststellbaren Erfolge sind erst jetzt nach 3 Monaten zu sehen. Anfangs verlor ich sehr viel Flüssigkeit und die Versuchung von Torten, Chips und Gummibärchen ist riesengroß. Da lernt man irgendwann, über seinen Schatten zu springen. Am Anfang verlor ich mit L-Carnitin vorwiegend ausgesprochen viel Flüssigkeit und der Kampf mit meinem inneren Schweinehund war nicht wirklich leicht. Aber schließlich überzeugte ich ihn, mit einer ausgeklügelten Kriegsführung, den Blicken in den Spiegel und meinem Carnitin. Ich war beinhart, wenigstens zweimal die Woche, manchmal auch dreimal bin ich ins Fitnessstudio gegangen und mittlerweile kann ich es kaum erwarten, denn es macht mir Spaß. Ich habe stolze 6 Kilo abgenommen, was ja an sich nicht so sensationell ist. Sechs Kilo habe ich schon abgenommen. Das ist nicht überragend, jedoch eine ganze Menge! Ich bin sehr stolz ganze 6 Kilo abgenommen zu haben, auch wenn dies für viele nicht imposant sein mag. Mein Körper sieht insgesamt belastbarer und harmonischer aus.